Shiatsu

Willkommen in meiner Shiatsu-Praxis

"Tu deinem Körper Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen"

Theresa von Avila

 

Shiatsu – eine Reise zu Dir selbst

In geborgener Atmosphäre und in Begleitung achtsam berührender Hände kannst Du Dich auf eine Reise zu Dir selber begeben:

  • Verbinde Dich mit Deinen Ressourcen und Potentialen
  • Erinnere Dich an den Zustand von Vollkommenheit und Gesundheit
  • Spüre Deine innere und äußere Beweglichkeit
  • Erfahre die Würde in allen Deinen Zellen
  • Regeneriere Deine Kräfte
  • Entdecke und erlebe die Freude (in Deinem Körper) zu SEIN

Was ist Shiatsu

Shiatsu heißt wörtlich übersetzt “Finger-Druck“ und kommt aus Japan.

Shiatsu ist eine Akupressur Massage entlang der Energieleitbahnen (Meridiane). In ihnen kommt unsere gesamte Lebensenergie (Chi) zum Ausdruck.

 

Die Meridiane stehen in engem Bezug zu den Organen und den verschiedenen Körperfunktionen. Gleichzeitig sind sie verbunden mit den feinstofflichen Ebenen des Menschen sowie mit den weiterführenden energetischen Systemen.

 

Shiatsu sieht den Menschen als Ganzes. Die momentane körperliche, geistige und seelische Befindlichkeit darf sich zeigen und findet Beachtung. So wird der Mensch angesprochen auf allen Ebenen seines Seins.

Wie wirkt Shiatsu

Shiatsu ist für Menschen jeden Alters geeignet, denn es ist eine behutsame Methode der Körperarbeit. Mit sanftem Druck wird die Energie stimuliert und kommt dadurch ins Fließen. Sie beginnt, sich neu zu ordnen und auszurichten.

 

Achtsam berührende Hände lassen in einen Dialog treten ohne Worte, lassen zur Ruhe kommen und somit in einen tieferen Kontakt zu sich selber. In geborgener Atmosphäre werden harmonisierende sowie aktivierende Kräfte spürbar.

 

Es entsteht Lebendigkeit, neue Inspirationen werden geweckt, Selbstheilungskräfte angeregt, Körperfunktionen gestärkt, Krankheiten wird vorgebeugt.

 

 


Shiatsu bedeutet für mich

„Sehe mit fühlendem Aug´, fühle mit sehender Hand“

 

J. W. von Goethe

 

 

Shiatsu bedeutet für mich, mit Respekt und Offenheit dem Menschen zu begegnen und ihn begleiten zu dürfen in dem, was gerade ist und sich zeigen mag. Dabei können sich der Körper und die Seele wieder erinnern an den Zustand von Gesundheit und Vollkommenheit. Die Körperzellen tragen die Weisheit der Transformation in sich. Bei dieser Reise zu sich selber begleite ich behutsam und achtsam über die Berührung.

 

Wie ist die Vorgehensweise

Meine Shiatsu-Behandlung findet i.d.R. auf einer Liege statt, ist aber auch auf einer Bodenmatte oder auf einem Stuhl möglich.

Shiatsu wird über der Kleidung durchgeführt. Bequeme, wärmende Kleidung ist hilfreich, da die Körpertemperatur bei tiefer Entspannung sinkt.

Eine Behandlung dauert ca. eine Stunde, inklusive Vorgespräch und Nachruhezeit.

 

Es ist sinnvoll, sich über einen längeren Zeitraum von Shiatsu-Behandlungen begleiten zu lassen, um innere Prozesse und Veränderungen nachhaltig zu unterstützen.

Aber auch ein Einzeltermin kann eine bewusste Auszeit vom Alltag bewirken.